1. Accueil
  2. Blog
  3. cuisine addicts
  4. taboule

Taboule

taboule

taboule | taboulé | recette taboulé | taboulé libanais | taboulé maison | recette taboule | taboule libanais | taboul | taboulet maison | recettes taboulé

Inscrivez-vous pour être informé par Courriel des bonnes recettes de cuisine facile

E-mail

taboulé

Pour 6 personnes

200 g de semoule moyenne - 500 g de tomate - 200 g de thon en boite au naturel - 2 citrons

5 échalotes - 1 bouquet de coriandre - 1 bouquet de menthe fraîche - 6 CS huile d’olive - Sel poivre

recette taboulé

Mettre la semoule dans 1 saladier. Lisser la surface et couvrir d’eau froide à hauteur. Laisser de côté pendant 30 mn en soulevant les graines à plusieurs reprises avec 1 fourchette. Ajouter le jus de citron, saler poivrer incorpore les échalotes hachées et les fines herbes finement ciselées. Arroser d’huile d’olive. Mélanger. Réserver pendant 2 h au frigo. Egoutter et écraser grossièrement le thon au taboulé.

Mélanger à nouveau. Rectifier l’assaisonnement. Servir frais.

Télécharger la fiche recette pour utilisation hors connexion

Disponible prochainement

Connectez-vous pour accéder à l’espace premium ; recette en ligne : plus de bonnes recettes de cuisine facile qui sont accessibles sur Internet.

Login
Mot de passe
Créer un compte | Mot de passe perdu ?

tous en cuisine

Entrées

 

Plats

Desserts

 

Amuses bouches

 

Sauces

Accompagnements

 

Boissons

 

Autres sujet de blog

A découvrir

  • Les huiles essentielles, comment bien choisir ?

    Les huiles essentielles suscitent beaucoup de questions. Et pour cause, malgré leurs aspects innocents et inoffensifs, elles peuvent devenir de vraies sources de complication par manque d'information de la part de l'utilisateur. C'est pour cela qu’aujourd’hui, nous allons définir les paramètres à considérer pour savoir si l'huile essentielle que vous avez ou que vous voulez obtenir est un bon choix.

    Lire la suite

  • Job etudiant martinique

    job étudiant martinique

    Toutes les infos et actualités pole emploi martinique : emploi martinique, dom emploi, indeed martinique, offre demploi martinique, poste martinique, offre emploi martinique, job martinique, adecco martinique, interim martinique, ctm martinique recrutement, edf martinique recrutement, jooble martinique, apec martinique, recrutement martinique, chu martinique recrutement, job étudiant martinique, cacem recrutement martinique…

    Lire la suite

  • Logo mesassurances co

    mutuelle | assurance vie | mutuelle santé

    Optimisons l’assurance !

     

    Laissez-nous vous expliquer :

     

    Commençons par la mutuelle, ou assurance ou complémentaire santé, donc qui vous permet d’avoir des remboursements complémentaires à vos frais de santé quotidiens, mensuels, biannuels, annuels, biennaux,… – médecins,  médicaments, vaccins, chirurgiens, forfait hospitalier, journalier, chambre particulière en clinique, couronnes, bridges, implants, orthodontie, lunettes et lentilles, ostéopathes, psychologues, diététiciens, etc. – des remboursements complémentaires, disions-nous, à ceux, de moins en moins élevés, – nulle ne l’ignore – de l’Assurance Maladie ou Sécurité  sociale ou CGSS dans les îles de la Martinique et de la Guadeloupe.

    Nous vous faisons ce rappel, chères clientes actuelles et à venir, mais tout le monde sait, vous le savez, également, ce qu’est une mutuelle tant elle fait partie de notre vie de tous les jours, à quoi elle sert et pourquoi : quasiment, tout le monde en détient une. Que ce soit : une mutuelle employeur, une mutuelle individuelle, une garantie hospitalisation ou la complémentaire « fournie » par l’Etat –la CMU-C– pour les moins fortunées et fortunés d’entre nous.

    Lire la suite

  • Mr bricolage martinique

    catalogue mr bricolage martinique | sav mr bricolage

    Toutes les infos mr bricolage martinique, adresse, téléphone, horaires, catalogue, prospectus, brochure, Service Après-Vente (SAV).

    Lire la suite

recettes plats taboulé recette taboule taboule libanais taboulé maison taboul taboulet maison recettes taboule tabouler taboule libannais tabouler maison tabouleé taboulés taboulé recette taboulé thermomix

Articles similaires

  • Vinaigrette

    vinaigrette

    vinaigrette | vinaigrette balsamique | vinaigrett | vinaigrette de cidre | vinaigrette allegee | vinaigrette maison | sauce salade | sauce vinaigrette

  • Paves de saumon

    recettes pavés de saumon à l'oseille

    pavés de saumon | saumon à l oseille | recettes de fruits de mer | recette saumon au four | pavé de saumon au four | recette pavé de saumon

  • Aucune note. Soyez le premier à attribuer une note !

Vous devez être connecté pour poster un commentaire