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express des iles
- Le 16/06/2022
- Dans Catalogue Martinique
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Le bien-être, c'est important ou pas?
- Le 14/06/2022
- Dans bien être
« Je me sent bien! » que se cache t-il derrière ces simples mots ? Un état d'esprit, un sentiment ? Mais
qu'est-ce que le bien-être? D'après la définition du larousse c'est l'« état agréable résultant de la satisfaction
des besoins du corps et du calme de l'esprit». S'il est le résultat de la satisfaction du corps, de l'esprit et du
cœur, il est pourtant influencé par notre rapport à notre environnement, à la société, à nos finances, et au
travail.
Les bénéfices qu'apportent le bien-être sur le corps sont les suivants : il y a moins de stress, le rythme
cardiaque se normalise, la respiration est fluide, le système nerveux et le système immunitaire peuvent
fonctionner correctement et les muscles sont relachés. Une hormone agit sur les muscles lisses et plus
précisément celui de l'utérus, elle est responsable des contractions lors de l'accouchement, de l'erection et de
l'orgasme. Apaisante, elle nous inonde de bonnes vibrations avec des personnes qui nous font nous sentir
bien, c'est l'ocytocine, l'hormone des émotions positives, de l'amour, et du bonheur.
Pour bénificier de cet état, il n'est pas nécessaire d'aller trop loin, d'où le proverbe «un petit chez soi vaut
mieux qu'en grand chez les autres». L'arrangement, l'espace, la décoration, notre « chez soi » est l'un des
lieux où cette prolongation et expression de soi peut provoquer une très grande satisfaction.
Toutefois, la nature garde la position privilègiée pour ses grandes vertues sur l'esprit. La citation de Francois
le Champi nous l'illustre bien : « La nature est éternellement jeune, belle et généreuse. Elle verse la poésie et
la beauté à tous les êtres, à toutes les plantes, qu'on laisse s'y développer à souhait. Elle possède le secret du
bonheur, et nul n'a su le lui ravir ».
Il suffirait juste de prendre le temps d'écouter son corps et de se faire du bien, selon ce qui est mieux pour
notre fonctionnement optimal. L'apaisement et la sérénité qui se font ressentir ,soit en passant du temps dans
la nature, en se faisant masser, en passant du bon temps avec des personnes dont la relation est significative,
en se faisant belle/beau tranquillement, et, essentiellement, tout ce qui nous fait plaisir. -
poste infirmier martinique
- Le 10/06/2022
- Dans pole emploi martinique
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val ferry
- Le 10/06/2022
- Dans Catalogue Martinique
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Allô SPsy – Saison 1 : Les clés pour bien vieillir (3/4)
- Le 18/11/2025
- Dans podcast
Allô SPsy – Saison 1 (15 épisodes) Épisode 2 : Les clés pour bien vieillir
Dans ce deuxième épisode de la série Allô SPsy, nous abordons un sujet universel et souvent tabou : le vieillissement. Comment bien vieillir, non seulement sur le plan physique, mais aussi psychologique, émotionnel et social ? Quels repères adopter pour vivre cette étape de vie avec sérénité, autonomie et dignité ?
À travers une approche bienveillante et accessible, cet épisode propose des pistes concrètes pour mieux comprendre les enjeux du vieillissement et accompagner les transitions qu’il implique.
Au programme de cet épisode :
- Les représentations sociales du vieillissement et leur impact sur l’estime de soi.
- Les piliers du bien vieillir : lien social, activité physique, stimulation cognitive, alimentation, sommeil.
- Les enjeux psychologiques : solitude, perte de repères, adaptation aux changements.
- Des conseils pratiques pour cultiver la résilience, l’autonomie et le plaisir de vivre à chaque âge.
Avec sensibilité et clarté, Allô SPsy ouvre le dialogue sur une étape de vie souvent invisibilisée, en valorisant les ressources intérieures et les leviers d’action pour bien vieillir.
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decathlon guadeloupe catalogue
- Le 29/06/2021
- Dans Catalogue Guadeloupe
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08.11.2025 | Écouter les avis d’obsèques Guyane : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
- Le 08/11/2025
- Dans avis de deces guyane
3. Écouter les avis d’obsèques : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
Une pratique culturelle vivante
En Martinique comme en Guadeloupe, écouter la radio en direct pour connaître les avis d’obsèques est une pratique quotidienne, particulièrement chez les personnes âgées. Chaque matin et à midi, les stations locales diffusent ces annonces avec respect, solennité et précision. Ce moment radiophonique est bien plus qu’une information : c’est un acte communautaire, un repère émotionnel, et une mémoire vivante.
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Leclerc Martinique : où acheter au meilleur prix ?
- Le 06/01/2026
- Dans Catalogue Martinique
Leclerc Martinique est l’une des enseignes les plus consultées pour ses catalogues en ligne, notamment via Calameo, où sont publiés les promotions hebdomadaires, les offres spéciales, et les arrivages saisonniers. Dans un contexte de vie chère, Leclerc propose une politique de prix compétitive sur les produits alimentaires, d’entretien, de bricolage et de loisirs.
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Les Trois-Îlets : entre patrimoine et télévision connectée
- Le 09/11/2025
- Dans Live TV
Article 4 – Les Trois-Îlets : entre patrimoine et télévision connectée
Une commune entre tradition et modernité
Les Trois-Îlets, berceau de l’histoire coloniale et haut lieu touristique, affichent un score d’intérêt élevé (88) pour les sujets liés à la télévision. Ici, les usages se partagent entre les résidents curieux et les visiteurs connectés.
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Culture et société autour du transport en Martinique : entre “cage” et convivialité
- Le 26/11/2025
- Dans Horaires des bus en Martinique – Infos pratiques et lignes locales
Culture et société autour du transport en Martinique : entre “cage” et convivialité
Le transport en Martinique n’est pas seulement une question de mobilité : c’est aussi un espace de vie sociale, un miroir des réalités quotidiennes et un lieu où se tissent des liens. Dans les bus, les navettes ou le TCSP, les Martiniquais partagent bien plus qu’un trajet : ils partagent des histoires, des habitudes et parfois même des expressions devenues emblématiques.
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console google play
- Le 07/10/2022
- Dans play store
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06.11.2025 | Écouter les avis d’obsèques Guyane : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
- Le 06/11/2025
- Dans avis de deces guyane
3. Écouter les avis d’obsèques : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
Une pratique culturelle vivante
En Martinique comme en Guadeloupe, écouter la radio en direct pour connaître les avis d’obsèques est une pratique quotidienne, particulièrement chez les personnes âgées. Chaque matin et à midi, les stations locales diffusent ces annonces avec respect, solennité et précision. Ce moment radiophonique est bien plus qu’une information : c’est un acte communautaire, un repère émotionnel, et une mémoire vivante.
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29.10.2025 | Écouter les avis d’obsèques Réunion : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
- Le 29/10/2025
- Dans avis de deces réunion
3. Écouter les avis d’obsèques : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
Une pratique culturelle vivante
En Martinique comme en Guadeloupe, écouter la radio en direct pour connaître les avis d’obsèques est une pratique quotidienne, particulièrement chez les personnes âgées. Chaque matin et à midi, les stations locales diffusent ces annonces avec respect, solennité et précision. Ce moment radiophonique est bien plus qu’une information : c’est un acte communautaire, un repère émotionnel, et une mémoire vivante.
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Toute l'actualité du Quinté Plus
- Le 29/09/2025
- Dans PMU & Turf
Toute l’actualité du Quinté+
Restez informé en temps réel avec une couverture complète du Quinté+ : résultats, rapports, analyses et tendances du jour. Cette catégorie rassemble tout ce qu’il faut savoir pour suivre vos courses favorites et anticiper vos prochains paris.
Vous y trouverez :
- Les arrivées officielles et rapports détaillés du Quinté+,
- Les analyses et commentaires pour mieux comprendre chaque course,
- Les performances marquantes des chevaux, jockeys et entraîneurs,
- Les informations pratiques pour préparer vos mises et suivre l’actualité turf.
Avec CaraïbesPlus, l’actualité du Quinté+ prend une dimension vivante et accessible, mêlant rigueur de l’information et passion des courses hippiques.
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emploi infirmier martinique
- Le 15/12/2021
- Dans pole emploi martinique
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Quels sont les différents types d'argile ?
- Le 05/07/2022
- Dans Les bienfaits de l'argile
L'argile a depuis toujours été reconnue pour ses vertus irréfutables. Utilisée depuis les temps anciens en bains, en soin de beauté ou en cure pour traiter des maux physiques comme les ulcères ou des inflammations, les Égyptiens l'utilisaient déjà pour momifier leurs morts à cause de ses pouvoirs de conservation et de purification. Mais est-il question de la même argile partout? Nous allons voir des argiles qui sont moins bien connues.
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- Le 25/08/2022
- Dans Catalogue Martinique
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cash piscine catalogue
- Le 15/08/2022
- Dans Catalogue Martinique
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webdealauto
- Le 11/08/2022
- Dans Catalogue Martinique
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bon dodo
- Le 23/07/2022
- Dans Catalogue Martinique
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mega stock guyane
- Le 08/07/2022
- Dans Catalogue Guyane
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- Le 08/07/2022
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habitation clément
- Le 01/07/2022
- Dans Catalogue Martinique
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mobilia guyane catalogue
- Le 01/07/2022
- Dans Catalogue Guyane
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