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express des iles
- Le 16/06/2022
- Dans Catalogue Martinique
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Le bien-être, c'est important ou pas?
- Le 14/06/2022
- Dans bien être
« Je me sent bien! » que se cache t-il derrière ces simples mots ? Un état d'esprit, un sentiment ? Mais
qu'est-ce que le bien-être? D'après la définition du larousse c'est l'« état agréable résultant de la satisfaction
des besoins du corps et du calme de l'esprit». S'il est le résultat de la satisfaction du corps, de l'esprit et du
cœur, il est pourtant influencé par notre rapport à notre environnement, à la société, à nos finances, et au
travail.
Les bénéfices qu'apportent le bien-être sur le corps sont les suivants : il y a moins de stress, le rythme
cardiaque se normalise, la respiration est fluide, le système nerveux et le système immunitaire peuvent
fonctionner correctement et les muscles sont relachés. Une hormone agit sur les muscles lisses et plus
précisément celui de l'utérus, elle est responsable des contractions lors de l'accouchement, de l'erection et de
l'orgasme. Apaisante, elle nous inonde de bonnes vibrations avec des personnes qui nous font nous sentir
bien, c'est l'ocytocine, l'hormone des émotions positives, de l'amour, et du bonheur.
Pour bénificier de cet état, il n'est pas nécessaire d'aller trop loin, d'où le proverbe «un petit chez soi vaut
mieux qu'en grand chez les autres». L'arrangement, l'espace, la décoration, notre « chez soi » est l'un des
lieux où cette prolongation et expression de soi peut provoquer une très grande satisfaction.
Toutefois, la nature garde la position privilègiée pour ses grandes vertues sur l'esprit. La citation de Francois
le Champi nous l'illustre bien : « La nature est éternellement jeune, belle et généreuse. Elle verse la poésie et
la beauté à tous les êtres, à toutes les plantes, qu'on laisse s'y développer à souhait. Elle possède le secret du
bonheur, et nul n'a su le lui ravir ».
Il suffirait juste de prendre le temps d'écouter son corps et de se faire du bien, selon ce qui est mieux pour
notre fonctionnement optimal. L'apaisement et la sérénité qui se font ressentir ,soit en passant du temps dans
la nature, en se faisant masser, en passant du bon temps avec des personnes dont la relation est significative,
en se faisant belle/beau tranquillement, et, essentiellement, tout ce qui nous fait plaisir. -
poste infirmier martinique
- Le 10/06/2022
- Dans pole emploi martinique
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val ferry
- Le 10/06/2022
- Dans Catalogue Martinique
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Allô SPsy – Saison 1 : Activités extrascolaires (édition intégrale)
- Le 28/10/2025
- Dans podcast
Allo Spsy – Saison 1 (15 épisodes)
Épisode 1 : Activités extrascolaires
Dans ce premier épisode de la série Allo Spsy, nous plongeons dans un sujet qui concerne de nombreuses familles : les activités extrascolaires. Sport, musique, arts, associations… ces moments en dehors de la classe sont souvent perçus comme des leviers d’épanouissement, mais ils peuvent aussi devenir une source de pression, d’organisation complexe ou de questionnements pour les parents comme pour les enfants.
Au programme de cet épisode :
- Comment choisir les bonnes activités en fonction de l’âge et de la personnalité de l’enfant.
- Les bénéfices psychologiques et sociaux des activités extrascolaires.
- Les risques de surcharge et l’importance de trouver un équilibre entre école, loisirs et repos.
- Des conseils pratiques pour accompagner son enfant dans ses choix sans projeter ses propres attentes.
Avec un ton accessible et bienveillant, Allo Spsy ouvre le dialogue entre psychologie, parentalité et vie quotidienne. Cet épisode invite à réfléchir à la place des activités extrascolaires dans le développement de l’enfant, tout en donnant des clés concrètes pour mieux les intégrer dans la vie familiale.
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leader price guyane catalogue
- Le 29/08/2021
- Dans Catalogue Guyane
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11.11.2025 | Écouter les avis d’obsèques Guadeloupe : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
- Le 11/11/2025
- Dans avis de deces guageloupe
3. Écouter les avis d’obsèques : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
Une pratique culturelle vivante
En Martinique comme en Guadeloupe, écouter la radio en direct pour connaître les avis d’obsèques est une pratique quotidienne, particulièrement chez les personnes âgées. Chaque matin et à midi, les stations locales diffusent ces annonces avec respect, solennité et précision. Ce moment radiophonique est bien plus qu’une information : c’est un acte communautaire, un repère émotionnel, et une mémoire vivante.
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catalogue bricoceram guyane
- Le 28/02/2021
- Dans Catalogue Guyane
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12.11.2025 | Écouter les avis d’obsèques Réunion : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
- Le 12/11/2025
- Dans avis de deces réunion
3. Écouter les avis d’obsèques : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
Une pratique culturelle vivante
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12.11.2025 | Écouter les avis d’obsèques Guadeloupe : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
- Le 12/11/2025
- Dans avis de deces guageloupe
3. Écouter les avis d’obsèques : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
Une pratique culturelle vivante
En Martinique comme en Guadeloupe, écouter la radio en direct pour connaître les avis d’obsèques est une pratique quotidienne, particulièrement chez les personnes âgées. Chaque matin et à midi, les stations locales diffusent ces annonces avec respect, solennité et précision. Ce moment radiophonique est bien plus qu’une information : c’est un acte communautaire, un repère émotionnel, et une mémoire vivante.
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catalogue mr bricolage martinique | sav mr bricolage
- Le 14/12/2020
- Dans Catalogue Martinique
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habitation clément
- Le 01/07/2022
- Dans Catalogue Martinique
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04.11.2025 | Écouter les avis d’obsèques Martinique : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
- Le 04/11/2025
- Dans avis de deces martinique
3. Écouter les avis d’obsèques : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
Une pratique culturelle vivante
En Martinique comme en Guadeloupe, écouter la radio en direct pour connaître les avis d’obsèques est une pratique quotidienne, particulièrement chez les personnes âgées. Chaque matin et à midi, les stations locales diffusent ces annonces avec respect, solennité et précision. Ce moment radiophonique est bien plus qu’une information : c’est un acte communautaire, un repère émotionnel, et une mémoire vivante.
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13.11.2025 | Écouter les avis d’obsèques Guyane : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
- Le 13/11/2025
- Dans avis de deces guyane
3. Écouter les avis d’obsèques : un rituel radiophonique au cœur des Antilles
Une pratique culturelle vivante
En Martinique comme en Guadeloupe, écouter la radio en direct pour connaître les avis d’obsèques est une pratique quotidienne, particulièrement chez les personnes âgées. Chaque matin et à midi, les stations locales diffusent ces annonces avec respect, solennité et précision. Ce moment radiophonique est bien plus qu’une information : c’est un acte communautaire, un repère émotionnel, et une mémoire vivante.
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console google play
- Le 07/10/2022
- Dans play store
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- Le 15/12/2021
- Dans pole emploi martinique
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centrakor martinique catalogue
- Le 25/08/2022
- Dans Catalogue Martinique
- 0 commentaire
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- Le 15/08/2022
- Dans Catalogue Martinique
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webdealauto
- Le 11/08/2022
- Dans Catalogue Martinique
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bon dodo
- Le 23/07/2022
- Dans Catalogue Martinique
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mega stock guyane
- Le 08/07/2022
- Dans Catalogue Guyane
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mega stock martinique catalogue
- Le 08/07/2022
- Dans Catalogue Martinique
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habitation clément
- Le 01/07/2022
- Dans Catalogue Martinique
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mobilia guyane catalogue
- Le 01/07/2022
- Dans Catalogue Guyane
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