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- Le 23/07/2022
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bon dodo
- Le 23/07/2022
- Dans Catalogue Martinique
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- Le 08/07/2022
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mega stock guyane
- Le 08/07/2022
- Dans Catalogue Guyane
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console google play
- Le 07/10/2022
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Le bien-être, c'est important ou pas?
- Le 14/06/2022
- Dans bien être
« Je me sent bien! » que se cache t-il derrière ces simples mots ? Un état d'esprit, un sentiment ? Mais
qu'est-ce que le bien-être? D'après la définition du larousse c'est l'« état agréable résultant de la satisfaction
des besoins du corps et du calme de l'esprit». S'il est le résultat de la satisfaction du corps, de l'esprit et du
cœur, il est pourtant influencé par notre rapport à notre environnement, à la société, à nos finances, et au
travail.
Les bénéfices qu'apportent le bien-être sur le corps sont les suivants : il y a moins de stress, le rythme
cardiaque se normalise, la respiration est fluide, le système nerveux et le système immunitaire peuvent
fonctionner correctement et les muscles sont relachés. Une hormone agit sur les muscles lisses et plus
précisément celui de l'utérus, elle est responsable des contractions lors de l'accouchement, de l'erection et de
l'orgasme. Apaisante, elle nous inonde de bonnes vibrations avec des personnes qui nous font nous sentir
bien, c'est l'ocytocine, l'hormone des émotions positives, de l'amour, et du bonheur.
Pour bénificier de cet état, il n'est pas nécessaire d'aller trop loin, d'où le proverbe «un petit chez soi vaut
mieux qu'en grand chez les autres». L'arrangement, l'espace, la décoration, notre « chez soi » est l'un des
lieux où cette prolongation et expression de soi peut provoquer une très grande satisfaction.
Toutefois, la nature garde la position privilègiée pour ses grandes vertues sur l'esprit. La citation de Francois
le Champi nous l'illustre bien : « La nature est éternellement jeune, belle et généreuse. Elle verse la poésie et
la beauté à tous les êtres, à toutes les plantes, qu'on laisse s'y développer à souhait. Elle possède le secret du
bonheur, et nul n'a su le lui ravir ».
Il suffirait juste de prendre le temps d'écouter son corps et de se faire du bien, selon ce qui est mieux pour
notre fonctionnement optimal. L'apaisement et la sérénité qui se font ressentir ,soit en passant du temps dans
la nature, en se faisant masser, en passant du bon temps avec des personnes dont la relation est significative,
en se faisant belle/beau tranquillement, et, essentiellement, tout ce qui nous fait plaisir. -
catalogue leclerc martinique | drive leclerc martinique
- Le 08/11/2020
- Dans Catalogue Martinique
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catalogue but guyane
- Le 22/09/2021
- Dans Catalogue Guyane
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darty soldes
- Le 28/09/2021
- Dans Catalogue Réunion
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weldom | weldom guadeloupe | la palette jarry
- Le 25/06/2021
- Dans Catalogue Guadeloupe
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guy vieules catalogue | prospectus
- Le 21/06/2021
- Dans Catalogue Martinique
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- Le 08/07/2022
- Dans pole emploi martinique
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mr bricolage guadeloupe | catalogue mr bricolage guadeloupe
- Le 24/06/2021
- Dans Catalogue Guadeloupe
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king jouet martinique catalogue
- Le 27/11/2021
- Dans Catalogue Martinique
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bts comptabilité et gestion martinique | 2022-06
- Le 06/07/2022
- Dans résultat bac martinique
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Académie de Martinique - BREVET DE TECHNICIEN SUPERIEUR - 2022-06 - Session normale 1er groupe
Résultats - Session normale 1er groupe
Comptabilité et gestion
Publication ouverte à partir du lundi 20 juin 2022 À 10H00 jusqu'au samedi 30 juillet 2022 À 06H00.
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catalogue leader price martinique | promo leader price
- Le 20/12/2020
- Dans Catalogue Martinique
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centrakor martinique catalogue
- Le 25/08/2022
- Dans Catalogue Martinique
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cash piscine catalogue
- Le 15/08/2022
- Dans Catalogue Martinique
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- Le 11/08/2022
- Dans Catalogue Martinique
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bon dodo
- Le 23/07/2022
- Dans Catalogue Martinique
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mega stock guyane
- Le 08/07/2022
- Dans Catalogue Guyane
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- Le 08/07/2022
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- Le 01/07/2022
- Dans Catalogue Martinique
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mobilia guyane catalogue
- Le 01/07/2022
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